Ritual- & Rezepturen-Set für Eltern

„Weil du die sichere Basis bist.“

1. „Ich bin genug“ – Morgenanker für Eltern

Ziel: Stabilität & Vertrauen in den eigenen Weg

Zutaten für einen Roll-On (10 ml):

2 Tropfen Valor
2 Tropfen Believe
1 Tropfen Zitrone
auffüllen mit V-6

Anwendung:Am Morgen auf Brustbein und Handgelenke auftragen.Tief einatmen und innerlich sagen:→ „Ich vertraue mir. Ich bin genau die Mama / der Papa, die mein Kind braucht.“

2. „Wenn es zu viel wird“ – SOS-Roll-On für stressige Tage

Ziel: Nervensystem beruhigen, Spannung rausnehmen

Zutaten:

3 Tropfen Stress Away
2 Tropfen Copaiba
1 Tropfen Lavendel
10 ml V-6

Anwendung:Hinter die Ohren, Nacken oder Fußsohlen.Hilft auch super, wenn man kurz das Zimmer verlässt, um durchzuatmen.→ „Ich bin sicher. Ich darf jetzt weich werden.“

3. „Wir gehören zusammen“ – Herzverbindungs-Ritual

Ziel: Bindung zum Kind nach Konflikt, Trennung oder unruhigen Phasen stärken

Zutaten für Massageöl (30 ml):

1 Tropfen Peace & Calming
1 Tropfen Geranie
1 Tropfen Weihrauch
30 ml V-6

Anwendung:Abends gemeinsam auf Brust und Rücken auftragen. Eltern und Kind berühren sich an der Hand oder am Herz.3 gemeinsame Atemzüge.Dann: „Ich bin da. Du bist sicher. Wir gehören zusammen.“

4. „Altes loslassen“ – Abendöl für die Elternseele

Ziel: Den Tag abschließen & emotionale Altlasten klären

Zutaten:

2 Tropfen Release
1 Tropfen Lavendel
1 Tropfen Sacred Mountain
Trägeröl nach Wahl (z. B. V-6, Mandel oder Jojoba)→ als Körperöl oder Badezusatz

Alternative Badeanwendung:

2 EL Bittersalz
1 TL Trägeröl mit oben genannter Mischung→ ins Bad geben, 15 Minuten in Stille oder mit Musik baden

Affirmation: „Ich lasse los, was heute schwer war. Ich nehme mit, was heute schön war.“

5. „Neustart nach einem Streit“ – Reinigungsritual für das Familiensystem

Ziel: energetisch „Reset“ drücken nach Spannungen

Duftspray für den Raum (100 ml):

10 Tropfen Lavendel
5 Tropfen Zitrone
5 Tropfen Trauma Life
1 TL Alkohol oder Solubol
auffüllen mit Rosenhydrolat oder Wasser

Anwendung:In die Luft sprühen, während man bewusst das Feld klärt.Optional: gemeinsam mit Kind den Raum „auswischen“ oder Fenster öffnen.→ „Wir lassen die schwere Energie jetzt gehen. Es darf wieder leicht sein.“

6. „Berührung heilt“ – Fußmassage für Eltern & Kind

Ziel: Nähe, Regulation, Vertrauen

Ölmischung (15 ml):

2 Tropfen Copaiba
2 Tropfen Lavendel
1 Tropfen Myrte
auffüllen mit V-6

Anwendung:Eltern tragen das Öl abends zuerst sich selbst auf die Füße auf – dann dem Kind.Das Ritual wirkt energetisch wie eine Verbindung von Wurzeln.→ „Wir sind beide verwurzelt. Ich halte dich. Und ich halte auch mich.“

7. „Mein Anker im Alltag“ – Duftstein für die Hosentasche

Ziel: Energetische Unterstützung für unterwegs

Empfohlene Öle (nach Tagesstimmung):

KidPower: Mutmacher
Stress Away: Ruhe & Leichtigkeit
Believe: Vertrauen
Geranie: Herzverbindung

Anwendung:1 Tropfen auf einen tragbaren Duftstein oder Lavaperle am Armband→ Beim Anfassen tief einatmen: „Ich bin da. Ich bin sicher. Ich bin getragen.“

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