Öle & Anwendungen für den Darm im Überblick

Kategorie	Öl / Mischung	Wirkung	Anwendungsempfehlung
Verdauung & Beruhigung	DiGize	regulierend, krampflösend, verdauungsfördernd	pur oder verdünnt auf den Bauch; bei Völlegefühl oder nach dem Essen
Bauchgefühl &Reiseübelkeit	AromaEase	entspannend, beruhigt bei Unwohlsein	auf den Bauch oder hinter die Ohren (z. B. auf Reisen)
Bauchgefühl & Reiseübelkeit	TummyGize (Kids)	sanfte Hilfe bei Bauchweh, kindgerecht	pur oder verdünnt im Uhrzeigersinn auftragen
Verdauung & Konzentration	Pfefferminze	kühlend, anregend, entblähend	1 Tropfen mit Trägeröl auf den Bauch oder innerlich (nur in Absprache)
Verdauung & Entspannung	Ingwer	wärmt & regt Verdauungssäfte an	1 Tropfen auf Bauch, Füße oder Diffuser bei Übelkeit
Verdauung & Beruhigung	Fenchel	beruhigt Blähungen & unterstützt die Darmbewegung	bei Bedarf auf den Unterbauch einmassieren
Verdauung & Anregung	Kümmel	verdauungsfördernd, entkrampfend	in Mischungen mit Fenchel & Pfefferminze kombinieren
Verdauung & Beruhigung	Lavendel	entspannt das Nervensystem, bei Bauchschmerzen durch Stress	1 Tropfen auf den Solarplexus oder in warmes Trägeröl für Bauchmassage

Nahrungsergänzung | Comfortone | unterstützt Darmentleerung, pflanzliche Reinigung | Aufbaukur (siehe Anwendung unten) Life 9 | hochwertige Probiotika, für eine gesunde Darmflora | täglich 1 Kapsel vor dem Schlafen ICP (Pulver) | Ballaststoffe & Reinigung für den Darm | 1 Messlöffel in Wasser 1–2x täglich Detoxzyme | Enzyme zur Unterstützung der Verdauung | vor den Mahlzeiten einnehmen Essentialzyme / Essentialzyme-4 | fördern Enzymaktivität bei verschiedenen Lebensmitteln | jeweils vor oder zu den Mahlzeiten

Anwendung der Comfortone-Kur (2–3 Wochen)

Tag	Morgens	Abends
Tag 1	1 Kapsel	–
Tag 2	1 Kapsel	1 Kapsel
Tag 3	2 Kapseln	1 Kapsel
Tag 4	2 Kapseln	2 Kapseln
Tag 5	3 Kapseln	2 Kapseln
Tag 6	3 Kapseln	3 Kapseln

Wichtige Hinweise:

Bei Blähungen → Dosis reduzieren
Ausschleichend beenden: z. B. 2/3 → 2/2 → 1/2 → 1/1 → 1/0
Immer viel trinken – Stuhlvolumen wird vergrößert
Parallel täglich 1 Kapsel Life 9 abends einnehmen

Du musst eingeloggt sein,

um in den Kurs einzusteigen.

Folge uns auf Instagram

Kontakt: